大便拉不出来怎么办

 福州大便拉不出来怎么办？便秘，很多人都会有这样的情况，有些人通过一段时间的食疗，多吃蔬菜和水果都会缓解。但是有些情节比较严重的，在大便的时候需要手去辅助，而且在厕所里不能马上就大便，要蹲上几分钟甚至十几分钟才能拉出来。这给很多人带来了很大的痛苦，而且对病人的危害也是很大的。

那么，大便困难，怎么做才能解决呢？且看下文详细分析。

★大便拉不出来的危害有哪些？

1、影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等；导致肥胖，毒素导致 大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子；产生体臭，毒素的聚集可引起口臭和体臭。

2、并发疾病：便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛以及肩凝症等 许多病。

3、饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味，神经衰弱，便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状；引发痛经，慢性便秘病人 由于盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。

★大肠水疗，有效治疗便秘的方法

大肠水疗是当今国际流行的一种改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防肠癌，并有排毒、纠正失调等作用的新型治疗方法。

从古至今，中西医皆有大肠是百病之源的理论，食物经消化吸收后代谢成残渣，其中大部分可排除体外，残留在大肠壁上的污垢会积少成多，造成危害 。更何况有些人饮食不合理、缺乏运动、Yao物副作用、新陈代谢失调、内分泌紊乱、心理精神失常等原因造成便秘。

因便秘产生的毒素可通过肠壁重新吸收入血液中，转送到全身造成人体中毒，导致肠炎，肠癌及其他疾病的发生。体内毒素容易使人引发一系列的皮肤 疾病，如皮肤色素沉着、过敏，皮肤粗糙无光泽，脸上布满青春痘、黄褐斑等。大肠水疗能使大肠内有一个清洁的环境，以帮助大肠内有益菌的繁殖。 它被誉为二十一世纪热门的物理性内调保健自然办法。

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